حاسبة كتلة الجسم للأطفال

المعادلة

ما هو مؤشر كتلة الجسم؟

مؤشر كتلة الجسم رقم واحد يجمع الوزن والطول لإعطاء تقدير سريع لكتلة الجسم نسبة إلى القامة. يُحسب بقسمة الوزن بالكيلوغرام على مربع الطول بالمتر، فتكون وحدته كجم/م². تستخدمه منظمة الصحة العالمية أداةً للفحص حول العالم.

لماذا يحتاج الأطفال مخططاً خاصاً؟

الأطفال ليسوا بالغين مصغّرين. هم في طور النمو، وتتبدّل نسب العضلات والدهون والماء في أجسامهم بسرعة، وتمر أجسامهم بطفرات نمو قد تغيّر المؤشر فجأة. لذلك لا تصلح نطاقات البالغين الثابتة (نقص، طبيعي، زيادة، سمنة) للأطفال. يستخدم أطباء الأطفال بدلاً من ذلك منحنيات مئينية تختلف بحسب العمر والجنس، مبنية على بيانات سكانية واسعة.

منحنى مؤشر كتلة الجسم المئيني للأطفال

يستخدم الأطباء منحنى مئينياً لمقارنة مؤشر الطفل بآلاف الأطفال من العمر والجنس نفسيهما. المئيني 50 هو الوسيط - أي أن الطفل أثقل من نصف أقرانه وأخف من النصف الآخر. الطفل ضمن المئيني 5 إلى 85 يُعدّ بصحة جيدة. أقل من المئيني 5 يعني نقص وزن، ومن 85 إلى 95 زيادة وزن، و95 فأكثر يُصنّف سمنةً. ويختلف المنحنى بين الأولاد والبنات لأن مساري نموهما يتباعدان مع اقتراب البلوغ.

BMI Prime والمئيني جنباً إلى جنب

BMI Prime هو مؤشر كتلة الجسم مقسوماً على 25، فقيمته 1.0 تقع عند الحدّ الأعلى للنطاق الصحي للبالغين. نعرضه للتكامل، لكن للأطفال يبقى المئيني هو الرقم الأهم - فطفل سليم في السابعة قد يكون BMI Prime لديه أقل من 1.0 بكثير وهذا طبيعي تماماً في عمره.

كيفية استخدام الحاسبة

اختر جنس الطفل (ولد أو بنت)، ثم أدخل عمره بالسنوات، وطوله بالسنتيمتر، ووزنه بالكيلوغرام. ستظهر فوراً قيمة BMI، وBMI Prime، والمئيني الذي يقع عليه الطفل في منحنيات CDC. التصنيف (نقص / صحي / زيادة / سمنة) يتبع نقاط القطع المعيارية (المئيني 5 و85 و95). النطاق العمري الموصى به هو من 2 إلى 10 سنوات.

الفروقات بين الأولاد والبنات

في الأعمار الصغيرة، تتطابق منحنيات المؤشر للأولاد والبنات تقريباً. ومع اقتراب العاشرة ودخول مرحلة البلوغ، تبدأ المنحنيات بالتباعد - يميل الأولاد إلى اكتساب كتلة عضلية أكبر، بينما تكتسب البنات نسبة دهون أعلى كجزء من نموهن الطبيعي. لذلك فإن مؤشر 18 في سن العاشرة يمثل مئينياً مختلفاً قليلاً للولد عن البنت، ولذلك تطلب الحاسبة الجنس. للحصول على تقييم دقيق للمراهقين، نخطط لإضافة حاسبة خاصة لهم لاحقاً.